Question

高血压的人应该少吃什么？多吃什么？

Answer 1

多吃绿色蔬菜和新鲜水果及含钙高的食物，如芹菜、韭菜、西兰花、梨、苹果、奶制品、豆制品等，少吃含胆固醇高的食物，如动物内脏、肥肉、鱼子、蛋黄、乌贼鱼等，忌烟酒。最好是配合药物来进行综合治疗，一旦服用药物需要坚持服用。

Answer 2

要少吃盐和咸菜等,多吃些芹菜,土豆等蔬菜,要按医生的嘱咐天天吃降压药,

Answer 3

少吃荤的，多吃素的。坚持吃降压药，别任性

Answer 4

适量补充蛋白质可强健血管。多吃新鲜蔬果

Answer 5

在我国血压的理想型为，收缩压120毫米汞柱，舒张压为80毫米汞柱，而高血压分为三级