Question

经常坐电脑前面，一坐就是一天，时间长了腰感觉好累好疼，大家是不是都有这样的感觉，大家都怎么样解决的

经常坐电脑前面，一坐就是一天，时间长了腰感觉好累好疼，大家是不是都有这样的感觉，大家都怎么样解决的啊？

Answer 1

多走动，不要经常站着哈~可以设置提醒闹钟去倒水喝，或者去厕所的时候多走动，久坐对脊椎是不好的，久坐成病，久病成疾。

Answer 2

现货沥青怎么有效的规避风险？
有风险是正常的，能做的是将风险降到最低，任何投资都避免不了风险的，现货原油也不例外。控制风险的最佳办法就是控制好你的心态,技术面的话就要控制好你的可用保证金与占用保证金的比例.行情不明时,设好止盈止损.

1、尽量避免持仓夜,持仓夜容易造损失避免定要设置止损、止盈价

2、止损止盈价设置参考现货原油5均线20均线更加精确设置现货原油止损、止盈价

3、避免满仓,,尽量风险控制承受范围内

4、判断趋势看看市场发着根据市场态再做结论、跟着市场走觉错做波段候要注意谨慎

Answer 3

久坐久站队脊柱腰肌都是负担

Answer 4

做一个小时站五分钟