Question

如何做适合糖尿病人吃的蛋糕

Answer 1

无糖食品一般是指不含蔗糖（甘蔗糖和甜菜糖）、葡萄糖、麦芽糖、果糖等的甜味食品，但是无糖食品应含有糖醇（包括木糖醇、山梨醇、麦芽糖醇、甘露醇）等替代品。根据国家标准《预包装特殊膳食用食品标签通则》规定，“无糖”的要求是指固体或液体食品中每100克或100毫升的含糖量不高于0.5克。

糖尿病人也并非一点糖不可以吃，否则还有可能出现低血糖症状。只是不能吃太多，让身体可以正常吸收代谢，不形成负担。

柚子可以，柚子的含糖量较低。
内馅或者装饰可以考虑用蒸熟的南瓜（可以切块，不要弄成烂乎乎的样子）、山药（淀粉含量虽然高，但山药有降糖作用）。
山楂也可以。

为老人做蛋糕，也可以考虑做成咸味的，香葱、火腿、肉松、玉米、奶酪等等。关键是搭配均衡，不要脂肪、糖类（包括淀粉）一次性摄入太多。