拖延症目前有哪些类型,各有什么特点

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赣南脐橙2
高粉答主

2020-12-05 · “三农”情结一个永恒的话题。
赣南脐橙2
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1、生物学因素引起拖延。

特点:有一部分人的拖延行为习惯是由于其生理状态的因素导致的,如注意力缺陷症、多动症、抑郁症、强迫症、季节性情绪紊乱症等等,此类人想改掉拖延需要先解决其本质病症;

2、寻求刺激、唤起型。

特点:凡事喜欢拖到最后一刻,在压力下高效率完成任务,并从中感受刺激、获取成就感,这部分人就是属于寻求刺激型或称为唤起型;

3、爱面子逃避型。

特点:注重别人的看法、爱面子,比起自己的能力或天赋不够不能把事情做好,他们更愿意让他人相信是因为自己不够努力而造成的任务失败,这就是逃避型的拖延,不过更令人头疼的是,他们自己往往没有意识到这点。
百度网友ec3ef25
2016-12-15 · TA获得超过1.5万个赞
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1、生物学因素引起拖延。

特点:有一部分人的拖延行为习惯是由于其生理状态的因素导致的,如注意力缺陷症、多动症、抑郁症、强迫症、季节性情绪紊乱症等等,此类人想改掉拖延需要先解决其本质病症;

2、寻求刺激、唤起型。

特点:凡事喜欢拖到最后一刻,在压力下高效率完成任务,并从中感受刺激、获取成就感,这部分人就是属于寻求刺激型或称为唤起型;

3、爱面子逃避型。

特点:注重别人的看法、爱面子,比起自己的能力或天赋不够不能把事情做好,他们更愿意让他人相信是因为自己不够努力而造成的任务失败,这就是逃避型的拖延,不过更令人头疼的是,他们自己往往没有意识到这点。
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