做了100个深蹲跳，怎样才能更快恢复.大腿走路会疼
1个回答
展开全部
这种就是训练过后的肌肉疲惫
恢复快可以适当补充多点蛋白质
如鸡蛋 牛肉 鸡胸肉
加上按摩放松
恢复快可以适当补充多点蛋白质
如鸡蛋 牛肉 鸡胸肉
加上按摩放松
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
类别
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。
说明
0/200
