为什么大部分大拳击的身材都不咋滴
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拳击是属于竞技体育,运动员主要的是训练核心的稳定性、肌肉的爆发力,和抗击打能力等。要想身材好,只能用健身健美的方法,训练方法和方向都不同,达到的效果肯定不一样
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ly
2024-03-01 广告
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