椭圆机与动感单车和登山机买哪个？我主要锻炼上半身！ 50
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这三款有氧设备主要锻炼的还是下半身，如果题主想要锻炼上半身，椭圆机的上半身锻炼会多一点。
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万搏建议买两个杠铃上下班拿着走，既锻炼又稳了下三路
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锻炼上半身，那还是用椭圆机吧！
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