Question

我碰到有些人时，紧张总爱上厕所一天不少于10次我控制不住身体脑子里一想有些事情就上厕所要蹲很长时间

比如刚上完厕所坐下没一会功夫我还得去身体不受支配，大脑里总想上厕所憋不住这样来回跑特别累感觉自己一天下来啥都没干只顾上厕所了，因为我一碰到一个比我小的女生我就怎么说呢有点不自信不敢正视与她不会和他沟通交流我也是女生，有时他和别人说话我就有了尿意憋着生怕中途打断他们还有就是怕错过一些事情感觉有点怕他们我也不知道怎么了本能反应试图改变性格这样太难了在他面前不知道聊点什么没自信我该怎么办这样活太累了我知道我的这些问题对于大多数人小菜一碟可对我自己怎么就这么难我很想放弃因为我和她在一起上班天天见面辞职不去了就不用再见到她了，但是我不想这样总逃避了解决不了问题，我和她认识有几个月了说话聊天很少数都能数过来这两天我才主动和他说些话但也不多关系不算太近但人家说话感觉比我懂得多她17我20我工作还是他介绍的

Answer 1

精神和心理问题，多跟一些人沟通就慢慢会变好的。

Answer 2

树立正确思想意识。锻炼社交能力。进行心理疏导。

Answer 3

没听过吓尿裤子这句话吗？恐则气下。就会大小便不往控制。气虚的人胆儿小，光靠精神胜利法不行。补脾气，肾气就会好。

Answer 4

建议你去正规大医院公立检查一下或者在当地找个口碑比较好的中医把下脉。我猜想可能是肾方面的问题，不要耽误治疗，祝您早日康复健康！

追答

有手银习惯吗

Answer 5

人都会有紧张的时候，放松休息，静心，增加自己的自信心，这样会得到缓解的！