女性的标准体重是多少?怎样计算的?
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从营养学角度来看需要知道你的身高、体重来判断你的实际体重与标准体重的比例关系,
请用你的身高-105=标准体重,然后用世纪体重除以标准体重,求出一个百分数,
这个数值在90%-110%之间说明你的体重在正常范围之内,这个数值在80%-90%之间,说明你的体重偏轻,如果这个数值小宇80%,说明你的体重属于消瘦范围,需要增加营养;这个数值在110%-120%之间,说明你的体重属于超重范畴,这个数值大于120%,说明你已经达到了肥胖的地步,需要进行减肥,减肥的方式要根据自身的身体情况而定,不可盲目节食进行减肥。
请用你的身高-105=标准体重,然后用世纪体重除以标准体重,求出一个百分数,
这个数值在90%-110%之间说明你的体重在正常范围之内,这个数值在80%-90%之间,说明你的体重偏轻,如果这个数值小宇80%,说明你的体重属于消瘦范围,需要增加营养;这个数值在110%-120%之间,说明你的体重属于超重范畴,这个数值大于120%,说明你已经达到了肥胖的地步,需要进行减肥,减肥的方式要根据自身的身体情况而定,不可盲目节食进行减肥。
舒尔佳奥利司他
2019-11-08 广告
2019-11-08 广告
许多糖尿病患者随着病情的发展,体重也会有变化。患者就诊时,专科医师会询问患者体重变化。定期测量体重的增减也是观察病情的指标之一。计算标准体重,就是了解自己是消瘦者还是超重了,是否需要限制饮食减轻体重,或增加饮食增加体重。
可以的,奥利司他...
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本回答由舒尔佳奥利司他提供
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判断体重是否标准的标准是BMI,18~24之间是正常范围
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首先用身高减去70
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