怎么提高精子活力？ 男性精子质量不好怎么办？
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正常男性精子的成活率应该是在65%-70%，低于这个值就是精子成活率低。精子成活率低，就是指精子成活的很少，因此与卵子的结合几率也会减少，有可能会导致不育
。吃点爱希儿精子营养素。可以提高精子质量和精子活力。生育能力也会提高的。
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多锻炼身体，少吃刺激性物品，生活要有规律
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吃点海狗胶囊
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每天赚砖转转。
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加强锻炼，这是最主要的，
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