Question

手胖怎么变瘦？瘦手都有那些办法？

我的手太胖了，以前手很瘦的，现在怎么就变得这么胖，我还是不喜欢手胖，该怎么减掉手上的肉呢。

Answer 1

手胖的原bai因，主要就是有以下几种。
第一du种就是本来身体就比较zhi胖，而且经常去健身房健dao身，喜欢训练手的握力的人，一般手都比较胖。
第二，天生的。手胖的人，可能是骨骼比较大，也可能是手上肉比较多，肉肉的，就显得胖了，这样的人一般体重都是超标的，所以应该多锻炼，努力减肥。
平时一定要多做做瘦手运动，来促进手指部位的血液循环。
当然按摩瘦手方法还是挺不错的，比较自然

Answer 2

手胖的话，首先要做的就是保养好自己的手，可以晚上睡觉之前多做护理
盛一盆热水，放入一汤匙浴盐．双手一边浸一边按摩五指约10分钟
然后将双手放于冷水中，让扩张的毛孔收缩，这样是对瘦手有帮助的。
也可以一会儿握紧拳头，一会儿用力张开
之后的话可以将 《 汉阿娜》 抹在手上就可以
然后你就开始按摩手指部位，每天坚持下来，久而久之，手就会变瘦的啦。

Answer 3

1、握拳运动：用力握紧拳头，然后五指用力伸出，尽量分开，反复做30次。

2、举手运动：这种简单的动作可以使您的手恢复白嫩，并减少青筋显露，只要展开五指，高举双手过头，每次数分钟就可以。
3、拉引指尖：拉引每根指尖，然后于指甲处按 摩1-2秒，每根手指均重复5-6次。若能先热水浸泡手部，效果更理想
4、对手指按摩：最好利用看电视的时间来从事这种简单的指部运动(当然也可以专门做)。先从指尖开始按摩到手指底部，动作要坚定而柔和，就像戴上手套差不多。
注意事项
按摩要长期坚持，不可急于求成