想戒烟，怎么才能把烟戒掉？
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我认为想戒烟怎么才能把烟戒掉，这个完全凭毅力，其他人说什么都是没有用的，所以说必须你想吸烟有害健康，你这么想你就能戒掉烟。
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虽然这种事还得靠自己去克制来说，外界进行的干预设因素，只能是提高的客观效果。真正想接到延迟，有主观努力才能进行事半功倍。
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一般情况下还是要找一点其他的爱好来转移注意力才可以。
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就是硬戒习惯就好了
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