冬瓜怎么做好吃?
我们在夏天的时候多吃一些冬瓜,也是有清热解暑的功效,并且很多的人也都非常的喜欢吃冬瓜。而且冬瓜的热量也很低,有利于我们减肥。在夏天,大家如果是太热了,吃不下饭的话,多吃一些冬瓜确实是非常不错的。今天就教给大家一道非常好吃的汤,这道汤的名字就叫做冬瓜鲫鱼汤。
冬瓜鲫鱼汤做法首先我们准备一些冬瓜跟两条鲫鱼。首先我们把鲫鱼清洗干净,起锅烧油,当油热之后,把鲫鱼放锅里面煎。煎至两面金黄之后就可以加入一些水了,而当水煮沸,我们就可以加入已经切好块的冬瓜。因为冬瓜特别容易熟,所以说当鲫鱼煮的差不多的时候,我们就可以放入冬瓜。因为我们做这种汤最主要的就是需要常初给予的新鲜,所以说也就不需要添加特别多的调味品。我们只需要添加一些颜料就还有胡椒粉就可以了,这样的做法也是非常好吃的,并且会让大家觉得特别的鲜。
清炒冬瓜还有一道非常简单的冬瓜,就是直接清炒,这个需要的材料比较简单,需要的只是冬瓜,还有一些葱就可以了。我们首先把冬瓜的皮削掉之后就可以切成片了,接下来就起锅烧油,把冬瓜放进去翻炒。因为冬瓜特别容易碎,大家在翻炒的时候也要小心一些,冬瓜翻炒的差不多我们就可以加入一些葱。接下来再加入大家平时会使用的一些调味品,这样制作出来的冬瓜也是非常的美味,并且适合夏天去吃。
家常冬瓜做法很多其实冬瓜的做法非常的多,而且大部分的人也都会制作冬瓜,因为冬瓜是很常见的一种蔬菜,并且冬瓜的功效也是有很多的,大家生活当中多吃一些也是不会错的。
酥肉炖冬瓜
食材:
酥肉150克,冬瓜100克、胡萝卜80克、鸡蛋80克、淀粉40克,精盐2克、一品鲜酱油4克、料酒6克、鸡精8克、姜葱汁20克。
做法:
1、将新鲜猪肉切片,纳如盆内调入料酒、姜葱汁、少许盐腌码入味;鸡蛋磕破,入腌码之后的肉片盆内,拌匀,再加入淀粉调匀;
2、油锅上火待油温四成之后,逐一下入裹上淀粉蛋液的肉片,炸至金黄色捞出即可;
3、冬瓜去皮瓤不用,与胡萝卜同切片备用;
4、炖锅上火入鲜汤,加入主辅原料旺火烧沸,去浮沫转微火慢炖至酥肉柔软,调味即可。
冬瓜烧豆腐
1、冬瓜洗净刮皮,切成方块,豆腐切同等大小的方块
2、姜切末,尖椒切碎
3、锅中倒入适量的植物油,放入豆腐
4、开始煎豆腐,煎至四面微黄盛出备用
5、在锅里余油中,放入姜炒出香味
6、放入冬瓜翻炒,加入盐翻炒两三分钟,放入豆腐
7、加入素蠔油翻炒均匀,加入清水盖盖焖一分钟
8、掀盖翻炒至冬瓜变色,加入盐、味全高鲜翻炒均匀
9、出锅,撒上尖椒碎点缀一下