在南方一般都怎么做黄花鱼?清蒸好吃还是红烧好吃,有秘诀吗?
在南方一般都会将黄花鱼,做成红烧的形式,会比较好吃。在做黄花鱼之前,首先一定要将买回来的黄花鱼,处理干净。放进盆中,加入适量的调味品,腌制若干分钟,这样就能够将黄花鱼,原本的腥味去除。在腌制的过程中,就可以准备一些其他的配菜,例如葱,蒜,姜,辣椒,调好料汁儿备用。并且在红烧之前,一定要将黄花鱼,煎至两面金黄,这样会更加容易成形,不容易破碎。
在生活当中,黄花鱼也是比较常见的,适当的吃一些,能够补充身体,所需要的蛋白,还能够预防,冠心病的出现。要想吃黄花鱼,那么千万不能怕麻烦,处理工作,一定要细致。要将黄花鱼内的黑膜,全部都处理干净。戴上一次性手套,将葱,姜,料酒,盐,均匀地涂抹在黄花鱼的表面,腌制8~10分钟。葱,姜,蒜全部切成碎末,然后将辣椒切成大小均匀的块状。
红烧黄花鱼的过程中,可以将块状的辣椒,放进锅中,也会更加好吃,不会过于油腻。拿出一个碗,碗中放适量的清水,再加入生抽,老抽,盐,糖,蚝油,胡椒粉,用筷子搅拌均匀。起锅烧油,将准备好的黄花鱼,放进锅中间,但是一定要开小火。放进去之后,不要立马的翻动鱼,一定要等一面煎至金黄的时候,再翻至另一面。
并且为了防止煎糊,可以在煎鱼的过程中,慢慢的晃动锅柄,这样也不会出现粘锅的情况。将黄花鱼煎好之后,锅中留底油,加入蒜,姜,花椒,豆瓣酱,炒出香味儿。将搅拌好的料汁,倒进锅中。煮开之后,再将炸好的黄花鱼倒进去。注意一定要等汤汁煮沸,只有这样,在炖煮的过程中,才不会产生鱼腥味。然后再盖上锅盖,焖煮若干分钟,起锅的时候,撒上一些葱花,香菜即可食用。
2024-11-07 广告