五花肉炖竹笋怎么做好吃,五花肉炖竹笋的家
2020-05-27
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2017-04-30
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材料:带皮五花肉540克,春笋两根(实用两根中下部位)
调料:植物油30克,冰糖一小把,盐适量,大葱一段,鲜姜一块,八角一颗,干红辣椒一个,料酒30克
五花肉炖春笋的做法
1、带皮五花肉清洗干净;
2、切成宽厚约2厘米的长方块;
3、春笋剥去外面老皮,去老根,清洗干净;
4、春笋从中间横分为两部分,只取中下部分,嫩尖部分留做它用;将春笋切成大块;
5、锅中做水,水开后,放一勺盐,将笋块入水中,煮10分钟,然后捞出,入凉水中过凉使用,这样处理是可以将春笋中大部分的草酸分解到,而且吃时无涩感;
6、锅中倒油,将一把冰糖同时入锅,用铲子轻轻划炒;
7、始终保持中火,将冰糖炒化,成红褐色,此为炒糖色;
8、将五花肉块倒入锅中,快整翻炒,使每块肉都能均匀地沾上糖色,将肉中的油都逼出来,肉块变硬,这样吃时才不会觉得油腻;
9、每块肉都均匀上色,呈现红褐色时,下入葱段、姜块、八角、干红辣椒、盐、料酒,翻炒均匀,倒入焯水的笋块;
10、翻炒均匀,使笋块也全部上色,沿着锅边倒热水,此时为了更好的保持住颜色,最好不要再翻动肉块和笋块了;
11、小火焖炖,至汤少,可揭盖收汁,出锅。
美食小贴士
1、菜中的颜色完全是糖色的作用,没有放一滴酱油哟;
2、凉油开始炒糖色,小火,比较好控制油温,糖色不要炒过,否则会发苦,甚至产生毒素;
3、笋一定要提前煮水10分钟,这样能将大部分的草酸去除掉,不但对身体好,而且口感好:
4、倒入热水后,不要再轻易翻动肉块和笋块了,这样能将糖色很好地附着在上面。
调料:植物油30克,冰糖一小把,盐适量,大葱一段,鲜姜一块,八角一颗,干红辣椒一个,料酒30克
五花肉炖春笋的做法
1、带皮五花肉清洗干净;
2、切成宽厚约2厘米的长方块;
3、春笋剥去外面老皮,去老根,清洗干净;
4、春笋从中间横分为两部分,只取中下部分,嫩尖部分留做它用;将春笋切成大块;
5、锅中做水,水开后,放一勺盐,将笋块入水中,煮10分钟,然后捞出,入凉水中过凉使用,这样处理是可以将春笋中大部分的草酸分解到,而且吃时无涩感;
6、锅中倒油,将一把冰糖同时入锅,用铲子轻轻划炒;
7、始终保持中火,将冰糖炒化,成红褐色,此为炒糖色;
8、将五花肉块倒入锅中,快整翻炒,使每块肉都能均匀地沾上糖色,将肉中的油都逼出来,肉块变硬,这样吃时才不会觉得油腻;
9、每块肉都均匀上色,呈现红褐色时,下入葱段、姜块、八角、干红辣椒、盐、料酒,翻炒均匀,倒入焯水的笋块;
10、翻炒均匀,使笋块也全部上色,沿着锅边倒热水,此时为了更好的保持住颜色,最好不要再翻动肉块和笋块了;
11、小火焖炖,至汤少,可揭盖收汁,出锅。
美食小贴士
1、菜中的颜色完全是糖色的作用,没有放一滴酱油哟;
2、凉油开始炒糖色,小火,比较好控制油温,糖色不要炒过,否则会发苦,甚至产生毒素;
3、笋一定要提前煮水10分钟,这样能将大部分的草酸去除掉,不但对身体好,而且口感好:
4、倒入热水后,不要再轻易翻动肉块和笋块了,这样能将糖色很好地附着在上面。
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食材
主料
五花肉
200g
辅料
竹笋
适量
姜
适量
葱
适量
大料
2个
冰糖
适量
生抽
3汤勺
老抽
2汤勺
步骤
1.准备材料。竹笋泡软洗净,肉切成大方块,葱、姜切丁。锅中放凉水,放入五花肉煮开,用热水冲洗干净。
2.锅烧热,放入五花肉干煎至出油、发黄,倒入温水。
3.放入竹笋、调料,小火炖90分钟。
4.大火收汁,出锅装盘。
主料
五花肉
200g
辅料
竹笋
适量
姜
适量
葱
适量
大料
2个
冰糖
适量
生抽
3汤勺
老抽
2汤勺
步骤
1.准备材料。竹笋泡软洗净,肉切成大方块,葱、姜切丁。锅中放凉水,放入五花肉煮开,用热水冲洗干净。
2.锅烧热,放入五花肉干煎至出油、发黄,倒入温水。
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