Question

很压抑，很烦，没有动力也不想去学校怎么办？

我在七年级下册时有一段时间没去读书，那段时间心里很压抑压力好大。回校以后我发现融入不了同学，成绩更是一塌糊涂，我坚持了一段时间后还是没有变化心里更烦了。当时父母带我去看心理医生我因为不想让父母知道自己的心事所以没说实情（因为我觉得父母一直在控制我，我的一举一动他们都要知道，有一段时间在我房间里装监控经过我的抵制后没有了也有尝试沟通但是无效。妈妈又一会黑脸一会对我很好，她可以说得好好的因为发现我东西没有放好而突然吼我并且很久不理我）。现在是八年级上册，昔日的朋友变成了同学。以前的一个好友也是同桌总是处处挑衅我，比如（她是我们班里的学霸，我不会的题问她，她总是说自己不会乱写，我问她怎么写她说忘了，等我问其他同学时她却对我们说：“我会啊为什么不问我”’，我问原因，她说想起来了，同学们也说她好帮助人的。考试复习时我忘了数学前面在学什么就在翻书，旁边的同学也在翻，她看着我笑笑跟那位同学说看书有什么用眼神带笑意瞥了我。还经常在讨论题时当着同学们的面说我“看了你也不会”“你这么差难道会做吗”什么什么的，明朝暗讽），但同学们这是大声笑笑，还说她好好，老师也叫我多向她学习，不会的题要多问她（同桌），我真的不知怎么办了？？？我的特长是跳舞，班里也有个女孩会跳舞，她很漂亮，很大胆，很自信，我比她先学且她的舞蹈室开业我还去表演，可是他们，他们！全都略了我，甚至她的表演是掌声我是嘲笑声我一紧张就跳不好但也没那么差，再甚至说我是“模仿”！！！“模仿”她的。我真的很烦，在外人眼里我与平常人无异，甚至很乐观，可是枕头上的泪水没人知道，半夜蒙进被子里哭没人体会过，我也不知道为什么要哭，就是想哭，那种感觉撕心裂肺，也想过一了百了，不知道这些日子什么时候到头，每天都要饱受这些折磨，我好压抑，很烦，没有动力，浑浑噩噩，糊糊涂涂。我该怎么办？？？怎么办？？？有人可以帮我吗？？？？？

Answer 1

是遇到了什么烦心的事情吗？可以试试向朋友倾述，或者到运动场去运动一下，舒缓一下心情。

Answer 2

你好，当出现这种情况时，我们首先要分析一下，出现厌学情绪的原因是什么。
第一个原因是同学之间的相处关系恶劣；
第二个原因可能是老师的原因，有些老师太过严厉，对同学严格要求，当同学达不到这个标准是就会被惩罚，出于惧怕心理而恐惧上学；
第三个原因就是孩子的自身原因了，可能是因为学习压力过大，课业太过繁重，加上青春期的叛逆心理，久而久之就产生了厌学的情绪。帮助孩子走出困境，也可以看一些励志的书籍或者电影，锻炼孩子的抗压能力，从而消除厌学的情绪。
建议 你可以提前给自己做一个升学规划，有很多的升学方案可以帮助你考上理想的学校，早帮自己规划，升学时的选择才会更多。

Answer 3

里更烦了。当时父母带我去看心

Answer 4

一，以前辍学过吗？是不是现在还是适应不良？建议咨询心理医生，相信会有帮助的！
二，建议你开阔心胸视野，豁达大气一些，不要过于计较一些细小、点滴。要相信一切都会过去的！
三，人无完人，都有缺点。何况你们都是孩子，不可能完全懂事。平时还是多看到他人的优点，包括对你有帮助的一面。
实在不行，可以跟老师说说你的心事，请老师帮你说和说和。
四，说到舞蹈，只是兴趣爱好而已！你也不要太在意一时的表现得失了。要有一颗平常心。
此外，有一个也会跳舞的人，你们可以相互学习交流一下——算是有个同道中人吧。