煲鸡汤放什么材料好
煲鸡汤放什么材料好,具体如下所示:
枸杞子、太子参、当归、红枣和莲子等;调味料,如食盐、食醋和葱姜蒜,最重要的就是鸡肉需要葱姜蒜和食醋等调味料来去除腥味的。
煲鸡汤的制作方法:
1、去菜市场挑选一只老母鸡,最好是土鸡,土鸡一般都是用稻谷喂大的,并且生长时活动范围比较大,运动量一大,肉质就会更加紧致,吃起来会更好吃,用来炖汤也会更加鲜美。
在购买的时候就让店家把鸡杀了,拔好毛,处理好内脏。
2、将剁好的鸡块用水冲刷几遍,把店家没处理好的脏东西以及内部没有清洗干净的血水冲刷干净,把鸡肉清理干净,在炖汤时才不会出现异味。
3、清洗得差不多后,将一整只鸡剁成大小差不多的鸡块,最好屁股和头都切掉,不要因为这两个地方的味道比较大,所以如果用来炖汤的话,可能会使得鸡汤的味道会有一些变化。
之后把鸡块泡在冷水中,加入料酒后泡上1小时。
4、将虫草花、生姜、红枣清洗干净,生姜切片,放在一边备用。
5、找出炒锅,开火,锅热之后倒入食用油,不用倒太多,以免鸡肉沾上太多食用油,后期炖煮出来的鸡汤会腻,油热之后把姜片放入锅中翻炒,炒出香味后把浸泡好的鸡肉捞出,放入锅中,加料酒后继续翻炒2-3分钟。
6、翻炒之后,把鸡肉和姜片倒入炖锅中,之后在锅里加水,水要保证没过鸡肉,然后开大火等水开,之后把鸡肉捞出。
7、将之前的水倒掉,把鸡肉放到炖锅中,重新加入冷水没过鸡块,加姜片、料酒等,开大火把水烧开,之后转小火,炖煮60分钟。
8、一个小时之后,鸡汤差不多就有香味了,并且表面漂浮着一层黄色的油,如果不喜欢太过油腻的鸡汤,可以把油撇出去。之后加入虫草花红枣等再炖煮20分钟。
9、20分钟之后,在鸡汤中加入一小勺食盐,然后再炖10分钟,准备出锅时加入一小勺鸡精,营养又好喝的鸡汤就完成了。
2024-11-07 广告