排骨汤里能放萝卜玉米,玉米笋吗?

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李和霖
2023-07-18 · TA获得超过8.6万个赞
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排骨汤里能放萝卜玉米,这些食材没有冲突,一起吃有益于身体。

( 1 )排骨萝卜玉米汤的做法

食材用料

排骨 400克、白萝卜 一段、玉米 1个、姜 几片、

葱 几小棵、盐 适量、料酒 适量、鸡精 适量。

做法步骤

  1. 白萝卜去皮后切成滚刀块,玉米切断后再对半剖开,姜切片,葱切断;

  2. 排骨洗净后斩成段;

  3. 锅中烧开水,放入排骨,除去浮沫和血水后捞出;

  4. 然后在清水中清洗干净;

  5. 将排骨放入砂锅里,倒上没过排骨的热水,加姜片、葱、料酒;

  6. 大火烧开后转小火煲一个小时;

  7. 加入切好的白萝卜和玉米再炖半小时;

  8. 加适量的盐,适量的鸡精调味即可;

  9. 盛在碗中上桌,一道美味的玉米萝卜排骨汤就做好了。

小贴士

用砂锅煲出来的汤味道更鲜美。

( 2 )排骨胡萝卜玉米汤的做法

食材用料

排骨 500克、玉米 一个、胡萝卜 一个、盐 少许、

胡椒粉 少许、香葱 一根、特鲜酱油 两匙、姜 5克。

做法步骤

  1. 坐锅烧水,放排骨,水滚后再煮两分钟捞出洗净;

  2. 玉米和胡萝卜洗净剁成2厘米的小段;

  3. 切葱花、姜片;

  4. 将排骨和姜倒入高压锅炖半小时;

  5. 30分钟后,将排骨、胡萝卜块加进去,再炖10分钟;

  6. 10分钟后,揭开锅盖,加盐和特鲜酱油搅动一下,盖上盖焖两分钟;

  7. 撒上葱花,出锅,盛碗上桌即可享用。

小贴士

胡萝卜容易炖烂,不要和排骨同时下锅。

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