Question

社交恐惧症可以治好吗，要不要住院呢 大概需要多少钱

Answer 1

无锡治疗社交恐惧症。无锡市仁德医院过秋燕主任:恐惧症就是对某种事物或某些情景常引起强力恐惧，恐惧时一般伴有头晕，心悸，心慌，发抖，出汗。会对恐惧的事或情景极力回避。患者明知道没有必要，但自己不能控制，想到可能会遇到那些事物或情景时就紧张不安。
恐惧症一般有以下几种：
1.广场恐惧症。害怕到人多拥挤的场所。如会场，剧院，餐馆，商场，菜场。害怕乘汽车，飞机，地铁，火车。害怕单独外出，喜欢独留家中。害怕到空旷的场所，公园。当患者进入这些场所就会紧张不安，头昏心悸，胸闷出汗。
2.社交恐惧症。害怕处于众目睽睽的场所，害怕大家注视自己，害怕自己当众出丑，不敢当众说话或表演，害怕当众进食，害怕进公共厕所，当众写字不能控制手发抖，社交场合说话结巴。
3.单纯恐惧症。害怕蜘蛛，昆虫，老鼠。自然环境恐惧，害怕雷电，登高，临水。场所恐惧，害怕进入汽车，电梯，飞机等密封的场所。害怕看到血，伤口，打针。害怕在公共厕所小便，害怕出门找不到厕所。
引起恐惧症的原因：主要是神经功能调节异常，尤其神经递质失衡。
恐惧症的治疗：需要调节神经递质平衡。
就诊时挂神经内科找过秋燕主任。

Answer 2

社交恐惧症一般是不需要住院治疗的，社交恐惧症，除了去正规医院看心理医生，医生会根据你的情况用药，你也可以自我调节。社交恐惧症的自我调节方法：
1、积极的自我暗示：每天晚上睡觉前和早上起床后，对自己说20遍“我接纳自己，我相信自己！”通过这种积极的自我心理暗示，逐步改变我们心里以前对自己的否定观念，学会悦纳自己，培养自己的信心。
2、放松入静训练：找一个安静没有人打扰的地方，舒适地坐下来，闭上眼睛，想像自己来到一个青山环绕、绿树成荫的幽静地方，心境变得平和起来。现在开始放松，从头部到脚部依次想像变松变软……每天至少一次，通过经常这样的练习，能帮助我们控制自己的　身体，有助于克服紧张的反应。
3、别太在意自己的反应：紧张总是伴随着一系列的身体上的不适，根据强化理论，如果紧张时我们太在意自己的身体某些部位的紧张反应，就相当于在强化自己的紧张行为。使其一步一步的加重。而当我们不去管自己的紧张反应后，由于紧张得不到注意和强化，紧张反应就会随着时间的推移而逐渐消退。
4、具体可以用系统脱敏法来消除恐惧心理。它是反复接受恐惧的刺激，接触恐惧目标，从而逐渐适应这种刺激，逐渐消除这种恐惧，其刺激强度可由弱到强，循序渐进地呈现，否则会加重恐惧感。
5、可以用厌恶疗法：最简单的方法是用一根皮筋套在手腕上，一有恐惧情绪或想法就用力弹一下，要感到疼痛才行，这也是一种强化，过段时间症状就会缓解。

Answer 3

无锡治疗社交恐惧症。无锡市仁德医院过秋燕主任:恐惧症就是对某种事物或某些情景常引起强力恐惧，恐惧时一般伴有头晕，心悸，心慌，发抖，出汗。会对恐惧的事或情景极力回避。患者明知道没有必要，但自己不能控制，想到可能会遇到那些事物或情景时就紧张不安。
恐惧症一般有以下几种：
1.广场恐惧症。害怕到人多拥挤的场所。如会场，剧院，餐馆，商场，菜场。害怕乘汽车，飞机，地铁，火车。害怕单独外出，喜欢独留家中。害怕到空旷的场所，公园。当患者进入这些场所就会紧张不安，头昏心悸，胸闷出汗。
2.社交恐惧症。害怕处于众目睽睽的场所，害怕大家注视自己，害怕自己当众出丑，不敢当众说话或表演，害怕当众进食，害怕进公共厕所，当众写字不能控制手发抖，社交场合说话结巴。
3.单纯恐惧症。害怕蜘蛛，昆虫，老鼠。自然环境恐惧，害怕雷电，登高，临水。场所恐惧，害怕进入汽车，电梯，飞机等密封的场所。害怕看到血，伤口，打针。害怕在公共厕所小便，害怕出门找不到厕所。
引起恐惧症的原因：神经递质失衡。
恐惧症的治疗：调节神经递质平衡。
就诊时挂神经内科找过秋燕主任。