怎么放松自己的心情？
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去公园走走，亲近大自然
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旅游，去陌生城市，国度。旅游
爬山，找一个山清水秀的山，一步步才能爬完的山，
做自己喜欢的事，曾经想做 没做成，现在去做，比如学唱歌，学跳舞，学画画等等。
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干点自己喜欢的事情，比如看个电影，听喜欢的歌
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睡觉 运动 听音乐 做自己喜欢的事
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可以去旅行 在沿途欣赏风景的过程中身心自然放松
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