Question

饿瘦真的没有用吗，反弹很快吗？

Answer 1

饿瘦真的没有用，减肥不能采用饿的方法，不但影响身体健康，还会带来一些其它疾病，并不是正确的减肥方法，一旦停止减肥还会反弹。

Answer 2

饿瘦确实是没有用的，因为依靠节食只能减少身体的水分，不但损害身体健康，也很容易出现反弹，真正有效的办法就是运动，通过有氧运动，燃烧脂肪，循序渐进的让自己瘦下来。

Answer 3

饿瘦也不是没用，可以瘦，但反弹真的很快
最好的办法就是加强锻炼，多运动，合理饮食，这就可以了
关键要坚持，持之以恒

Answer 4

我觉得饿瘦真的没有什么用，一直这样下去还行，如果稍微吃的多了，就会反弹，再说了，一直这样饿下去，你的身体也受不了，营养跟不上，身体会越来越弱，有可能导致贫血，基础代谢下降，内分泌紊乱等，当然，减肥的话也不能吃的太多，吃的太多，确实不能瘦下来，平时吃的要有营养，吃个七八分饱就行了，还要坚持运动，才能做到真正的减肥。

Answer 5

是的，饿瘦真的没有用，反弹很快。靠饥饿来减肥，这不是科学的减肥方法，因为你不能长期的饿着。因为你的身体承受不了长期的饥饿。当你靠饥饿的方法减肥，剪掉了一部分，当身体承受不了这种饥饿的时候，你会恢复正常饮食，一旦恢复正常饮食，身体会迅速的补充你在饥饿当中失去的营养，水分以及蛋白质。这样就会迅速的反弹，减肥走向失败。