什么是有氧运动?什么是无氧运动

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Max创意科技
2020-05-05 · 感受最美的创意科技!
Max创意科技
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有氧运动和无氧运动仅仅是名字上的区别吗?

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睿爸生涯规划
2020-12-12 · 睿爸:专栏作者,家庭教育指导师,生涯规划师,两孩爸爸
睿爸生涯规划
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什么是有氧运动和无氧运动?

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吧啦萌德
2019-05-22 · 优质视频达人
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吧啦萌德
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敏涵映0fS
2020-10-01 · TA获得超过2.8万个赞
知道小有建树答主
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同时满足三个条件:1.大肌肉群参与2.处于有氧心率(请暂停截屏)3.不间断20min以上。

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秒懂百科精选
高粉答主

2018-12-26 · 每个回答都超有意思的
知道答主
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