上班族，想减肥但是没时间，一直坐着，有没有不运动的减肥方法？
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哦，那你可以在哦饮食上适当的合理搭配一下，不要吃过多含糖量高的，还有油腻难消化的食物
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如果你想用不运动就可以减肥，那么你只能采取节食，或者是吃一些代餐，这样能减少你脂肪的摄入量
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