玩滑板对身体有好处吗?

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鲜对运1I
高能答主

2021-09-14 · 最想被夸「你懂的真多」
知道大有可为答主
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序言:许多年轻人都喜欢玩滑板,玩滑板不仅非常的炫酷,而且对身体也有很多的好处。但是玩滑板他也有一定的隐患,年龄太小的话就不要玩滑板了,下面小编就和大家分享一下玩滑板的好处和需要注意的地方。

一、锻炼协调能力

在玩滑板时需要用到腿部,眼部,手臂和脚之间进行充分的协调,因此它可以锻炼我们的协调能力,同时还可以锻炼小脑的平衡性。通过玩滑板让自己的手、脑喝眼之间得到充分的锻炼,时间久之后,这几个部位将会配合的非常好,协调能力就是在这一个过程中锻炼出来的。玩滑板也可以使身体的各个部分都得到充分的锻炼,消耗热量,达到锻炼身体的目的。玩滑板也可以也可以提高我们的智力,如果是遇到一些难度比较高的动作,那么是需要在思考过程中进行一一尝试来完成。

二、存在安全隐患

滑滑板有很多好处,但是也有一定的安全隐患,如果不注意的话可能会威胁到生命安全。由于滑板是长期的单腿滑行,所以不利于下肢和膝盖。我们可以在很多的视频平台上看到玩滑板的视频,他们在下坡上坡的时候往往非常的危险,如果不熟练的话千万不要试这个动作,受伤之后一定要及时的去处理伤口。

三、玩滑板时需要注意的事项

在玩滑板的时候不要尝试一些炫酷,但是非常危险的动作。在自己对这个动作完全熟悉之后再尝试,如果一时的冲动,那么危险就会找上门来。如果玩滑板过程中受伤了,那么一定要等伤好完全之后再来玩滑板。玩滑板这个过程很容易受伤,就算只是擦破皮,也要等到完全的复原之后再来继续开始,保护好自己很重要。

刘心安儿
2021-09-14 · 周围越嘈杂 我越想爱你
刘心安儿
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是有好处的,这样的话就可以促进血液循环,同时也可以提高身体免疫力,然后也可以达到抗癌的效果,之后也可以使得身体更加灵活,然后免疫力也会更强。
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靥笑生花

2021-12-10 · 超过196用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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玩滑板对身体有好处也有坏处,玩滑板可以让你的腿变得比较健壮,比较修长,然后他也会让你的腿有一些痛。就是走路时间长,之后会变的。
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陈远红红红
2021-09-14 · 读书不理解等于白读书
陈远红红红
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对身体还是有好处的,但是玩滑板是一项比较危险的动作,所以在玩滑板的时候也要注意安全。
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宏盛宏盛99
活跃答主

2021-09-14 · 万物皆可问,万物皆可答
知道小有建树答主
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对身体是有好处的,因为可以提高身体的平衡能力,也可以让自己的肌肉得到协调。
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