喝什么茶可以通血管？为什么？
喝以下这4种茶，可以通血管：
1、决明子茶
决明子是非常不错的一种食材，把决明子放到水杯当中，然后用开水直接冲泡，这就是非常不错的决明子茶了。经常喝决明子茶是可以帮助通便的，并且还可以清热。并且还可以帮助减轻高血压带来的不适症状，比如会出现看东西不清楚或者是头晕，这些都能得到很好的缓解，所以决明子茶对于通血管有着很好的作用。
2、荷叶茶
荷叶茶相信大家都有适当的了解，它可以缓解便秘，而其中还有一个功效就是疏通血管，因为荷叶茶当中有着很好的清热成分，并且对于高血压有着很好的降低效果，所以在日常的生活当中，可以取干荷叶，然后适当的加一些冰糖进行冲泡之后喝一些，对于清除血管内的垃圾有着很好的效果，并且长时间喝也可以将身体里的湿气排出。
3、莲心茶
连心，虽然有那么一点苦，莲心茶泡的时候也是可以加一些蜂蜜或者是冰糖，长时间喝对于降低血压的效果是非常明显的，主要的原因是由于莲心茶可以清热和安神，并且能够去除身体内多余的脂肪。所以莲心茶，对于疏通血管的效果是比较明显的。不过要提醒大家，由于莲心茶属寒性的，那么对于体寒的人来说，还是要少喝一些。
4、山楂茶
山楂茶对于清除血管内的垃圾，以及疏通血管效果是非常不错的。因为山楂本身有着出消化的作用，可以让我们的血管快速的扩张，因此对于降低血压以及控制身体的血糖都有着明显的效果。山楂茶的做法也是比较简单的，可以直接拿山楂果，然后直接切成片，放入开水进行冲泡，大概闷个15分钟左右就可以喝了。
1、山楂荷叶茶
用干的山楂片以及荷叶食疗，加入适量清水文火煎煮半个小时，然后去渣取汤汁饮用，对于高血脂、动脉硬化以及冠心病等诸多心脑血管病症都有显著的作用功效。这是因为山楂具有活血化瘀的作用，而荷叶则消脂解腻、扩张血管，这两种东西制作而成的茶饮对身体是非常有益处的。
2、菊花乌龙茶
对心脑血管有益的茶有哪些？将上好的杭菊以及乌龙茶叶放在一起，然后用开水冲泡饮用，对心脑血管疾病，尤其是防治高血脂、动脉硬化等效果显著。其中菊花具有扩张冠状动脉、菊花可以增强血管弹性的作用，非常适合心脑血管患者饮用。
3、田七丹参茶
田七和丹参都具有活血化瘀的作用功效，用适量的田七和丹参冲泡成茶汤，代替茶饮进行饮用，能够起到活血化瘀的作用，对防治心脑血管疾病大有帮助。
4、首乌茶
首乌是一种较为名贵的中药材，具有降血脂以及减少血栓形成的作用功效，尤其适合那些血脂较高、有冠心病的中老年朋友饮用。
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扩展资料
疏通血管的食物：
一、玉米
玉米富含脂肪，其脂肪中的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，可以减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管。
二、西红柿
不仅各种维生素含量比苹果、梨高2～4倍，而且还含维生素——芦丁，它可提高机体氧化能力，消除自由基等体内垃圾，保护血管弹性，有预防血栓形成的作用。
三、苹果
苹果富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E和C等营养成分，可使积蓄于体内的脂肪分解，对推迟和预防动脉粥样硬化发作有明显作用。
参考资料来源：/m.people.cn/n4/2019/0221/c1771-12358329.html"target="_blank"title="人民网-心脑血管患者喝什么茶好？推荐4种对心脑血管有益的茶">人民网-心脑血管患者喝什么茶好？推荐4种对心脑血管有益的茶
参考资料来源：/hb.people.com.cn/n/2014/1017/c192237-22631560-2.html"target="_blank"title="人民网-八种能够有效疏通血管的食物">人民网-八种能够有效疏通血管的食物
