Question

我打篮球平时训练投篮蛮准的,可是一上场比赛就紧张,投篮也不准了怎么办

Answer 1

那你应该多打打比赛，克服这种紧张的感觉，找到感觉就好了，比赛毕竟跟平时训练不一样，比赛节奏、心理、都会影响你的，所以把心态放好，会找到感觉的

Answer 2

调整心态，不能紧张！不要管你面前的分手队员，按你平时训练时的水平来发挥 应对就好了！

Answer 3

还是练得不够，投篮主要是感觉，练多了感觉就会有了。另外力量也很重要。

Answer 4

平时练习投篮的时候找人当在你面前模拟盖帽

Answer 5

打篮球不一定要你去得多少分，主要靠的是全队的合作，你不得分没关系，你可以不让对手得分啊！