Question

每天吃多少水果算适量？

今天孕9W+5D 为了让小孩皮肤好，朋友都让我多吃水果，可网上说适量，每天不能超过200K？不至于吧，一个苹果，三个枇杷，西瓜一两片，都500K了哦，我每天都吃比较多，孕前就是能吃能吃又不胖的人，不挑食的。而且现在很容易饿咧。

Answer 1

每天吃多少水果比较合适？

Answer 2

我也爱吃。大的水果吃起来还有数，小的我就是一直吃，比如昨天买了一斤草莓，怎么着也是在单位一个人一下午吃完了，小西红柿也是一样。所以买小的我可能更加无节制。 查看原帖>>
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Answer 3

我每天都吃好多的水果呀，枇杷、草莓、樱桃、还喝自己榨的蔬果汁，看来以后要节制下了