Question

200分求关于篮球的问题

我在家练没人防的时候投篮命中率70%起码有了,但是在学校里打完全变了,MS学校那个筐子小一点,我投得就一点也不准,而且在有人防的情况下是投10个才中1个.还会被中锋跳出来一个大帽.被人打得要呕血,过人后那人硬贴住我,MD我一上篮他就在后阴盖,身高太差,168,体重也才105斤,被175的160斤的胖子撞得呕血,他绝对跳不过我,就靠身高体重顶开我,板也抢不到.问下应该用什么方法解决这种状况?增肥什么的我是不干的,本人要身材.如果有什么好的技巧请教一下,谢谢了!
谢谢各位,不过掉他们他们就会在后死缠着我,超不爽.我一投他就从我后面盖过去...还有我一跳起来滞空手就没力气了,只能一跳就投吗?希望高人解答

Answer 1

z自己的优势你都知道 有跳 灵活 速度 练些过人技改伍手巧核嫌 很简单就拜托他 而且你们不是一个位橘睁置 练急停跳投 远投 后仰跳投等

Answer 2

利用你个子矮，身体的灵活性，闪到一边去投，或接着传队友

Answer 3

同意，利用自己的优势，最好是利用速度和灵活性，肯定能把他耍的团团转。不要硬碰硬，那样肯定吃亏。

Answer 4

练些过人技巧

Answer 5

进攻好办你可以练技术，投篮准就OK了，关键是你灵活嘛。防守你就绕前里~~~~