方便面吃多了有什么坏处?

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硕颖卿柏胭
2020-04-21 · TA获得超过3.8万个赞
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答案
方便面里的食品添加剂分别起着增色、漂白、调节胃口、防止氧化、延长保存期等多种作用,这些食品添加剂按规定都是可以使用的。因此,偶尔吃方便面是无关紧要的。但是,一些人经常拿来当早餐或懒得下厨房时把它当饭吃,更有甚者长年累月吃方便面,这就有碍身体健康了。
油脂:为了延长保存期,大多数品种的方便面都用油炸过,油脂经过氧化后变成氧化脂质。它积存于血管或其他器官中,形成老化现象,加速人的老化速度,引起动脉硬化,易导致脑溢血、心脏病、肾脏病等疾病。
食盐:一包方便面含盐约6克,而一个人一天食盐的摄取量以6克为宜,所以方便面含盐量明显偏高。经常吃方便面会因摄入食盐过多而易患高血压,且损害肾脏。
磷酸盐:磷酸盐添加剂可以改善方便
面的味道。但是,人体摄磷太多会使体内的钙无法充分吸收、利用,容易引起骨折、牙齿脱落和骨骼变形。
防氧化剂:方便面从制成到消费者,短时为一两个月,长时竟达一两年,其中添加的防氧化剂和其他化学药品因长期贮存,受环境影响,已经在慢慢变质,食后对人体有一定的害处。
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2020-04-30 · 知道冷知识,知识不再冷!
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方便面对身体有什么影响?

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戏桂花庹棋
2019-11-18 · TA获得超过3.7万个赞
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方便面含一种腊,这种腊在医学里已经被证实存在,进入胃后不消化,可能导致胃肠道癌证.现在在国外也有病例发生,而且有消费者和方便面公司打官司.请大家少呼一点方便面.
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勾其英管辰
2019-11-21 · TA获得超过3.7万个赞
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油炸方便面失去了大部分营养,所以尽量少吃,吃多了会造成:营养不良,胃病,微量元素缺乏症。
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