展开全部
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
运动，这是最好的办法。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
还是多运动，控制食量，注意饮食搭配，少吃油脂较高的食物，可以多补充蛋白质，坚持锻炼很重要，靠药物对身体还是有副作用
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
就是尽量不吃零食，要有毅力，还不可以偷懒，假勤奋绝对行不通，只要想减肥，怎样减都无所谓，就是要长久，建议你去看看抖音上史迪仔的视频，真的很有效
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（2）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
