Question

怎样戒烟？？？

Answer 1

戒烟的小妙招， 学会了很实用

Answer 2

你是想靠毅力还是想用产品啊？靠毅力就是难受，怕你坚持不下来。最实在的还就是用点产品辅助，找个管用的戒烟产品，比如
清肺戒烟灵
，上海康之宝戒烟所出的，效果就非常不错的，我就是亲身用这个戒的，能真的尽早把烟戒掉了，花点钱还是值当的，再说也不贵，才30块钱一盒，我抽了4盒就戒了。太划算了。

Answer 3

朋友你的毅力是否够坚强，要是很坚强不怕难受，那就靠毅力就好了。不过本人是没那么大的毅力，所以才选择用戒烟产品，呵呵。。。别说我无用，我只是不想遭罪，我觉得为了戒烟花点钱也是值得的，再说也没花多少钱，我就花了一百多块钱就不吸烟了。买的是上海宏盛出的【清肺戒烟灵】，才30块钱一包，很便宜。在【永春生活馆】里买的，我觉得挺好。建议你也去用。

Answer 4

我爸爸最近使用了"如烟"产品（看到陌生人抽如烟，在别人的推荐下尝试）将近三周,真的没看到他再抽香烟了!不过他说看到别人抽,心里还有点想抽,但不象以前几次戒烟那么难受，因为想抽烟的时候，抽一根“如烟”就可以了，看来，我爸爸这次真的可以戒烟了，而且 是无痛苦戒烟！他以前一天2-3包烟，半夜想抽烟还会出门买。

“如烟”是一种非燃烧型电子香烟，是采用先进的微电子技术与超临界物理雾化技术，把烟草中提取的 高纯度有兴奋作用的烟碱稀释液雾化，能提神，满足烟瘾，按该产品推荐的戒烟方案（分步使用烟碱含量逐步降低的烟弹），可在3-4个月彻底、轻松戒烟。可上网搜寻如烟产品的具体介绍。

如果你真的想戒烟，一定能戒掉的！

Answer 5

我4年烟龄，前几个月戒了
戒烟三步骤：
1 戒烟开始的一周，每天早上晚上对自己说：我一定要戒烟。（20遍）
2 买包极贵的烟，然后把它扔到厕所。
3 想抽的时候就想起那扔进厕所的那包烟。

还有，多看看抽烟的害处，能增加戒烟的决心
祝你早日戒烟！