六个半月的宝宝可以吃肉泥吗
在宝宝六个月的时候我们要格外注意,这个时期是宝宝发育的关键时期,这个时候宝宝大脑和视力会积极发育,我们要给宝宝充足的营养,在饮食上也要留心,不能乱吃东西,可以给宝宝吃健康有营养的食物。那么,六个半月的宝宝可以吃肉泥吗?
六个半月的宝宝可以吃肉泥吗
6个半月的宝宝尽量不要给宝宝添加肉类的食物,即便是肉泥也是不能添加的。毕竟肉类的食物消化起来比较困难,尤其是针对6个月的宝宝,其肠胃消化功能比较薄弱。如果说进食了肉泥,给肠胃造成了负担,那么就会得不偿失了。
一、肉末豆腐蒸茄子
1、食材: 猪肉200g,淀粉1/2勺,料酒1/2勺,豆腐1块,茄子1根,葱末少许。
2、做法:
(1)猪肉剁成肉末,同时锅里烧水。
(2)半汤勺淀粉、半汤勺水搅拌均匀,放入肉末腌一会。
(3)水开后放入一篇豆腐煮3分钟。
(4)将长茄切成1厘米厚片,朝上的一面用刀划出一些纹路。
(5)捞出豆腐压成泥,再取一小部分肉末搅拌均匀。
(6)将豆腐肉末涂抹在茄子上,撒香葱末,放入蒸锅,水开后蒸10分钟就好了。
二、虾菇油菜心
原料:香菇2个、鲜虾仁3个、油菜心3个、油适量、盐少许、淀粉1/2勺、蒜末少许。
做法:
1、将香菇,虾仁,油菜心切碎;
2、将油加热后加蒜末;
3、蒜末炒香后,倒入原料迅速翻炒,最后勾芡,加盐。
三、鸡肉青菜粥
材料:鸡腿肉、青菜、大米、盐、水
做法:
1、鸡腿肉洗净,去皮切小粒;
2、青菜切碎,备用;
3、紫砂锅熬白粥,熬8成熟;
4、将鸡腿肉放进去继续煮;
5、快好后将青菜碎、盐放进去再煮个几分钟就好了。
怎样让宝宝爱上辅食
吃惯了乳品的宝宝开始添加辅食时可能不习惯辅食的口味,抗拒吃辅食或者吃得很少。妈妈可以通过一些方法让宝宝爱上吃辅食,例如搭配不同食材、改变烹调方式等,还应给顺利吃下辅食的宝宝适当的鼓励。
1、喂辅食最好的时机是在给宝宝喝奶之前,当他肚子饿的时候,比较有兴趣接受新的食物;同时也需要把喂食时间固定,让他养成规律,时间到了,就知道该用汤匙、小碗吃辅食了。
2、刚开始的喂食分量不要太多。
3、如果宝宝对某种食物不喜欢,可以先喂他吃其他种类的食物,等过了一段时间后再做尝试。
4、宝宝如果不爱吃某种辅食,妈妈也可以通过改变烹调的方式,用不同的口味来吸引他的兴趣。
5、当宝宝愿意尝试新的食物时,爸妈记得要给予他鼓励哦。
妈妈们可以去关注宝宝的饮食喜好,要是辅食偏向宝宝喜欢吃的,那妈妈们喂食起来就不会那么辛苦,特别是有一些国际宝宝,妈妈和爸爸的辅食习惯都不一样,就可以搭配起来喂食,看宝宝喜欢哪一个,辅食的制作需要注重营养均衡。