早餐吃饼干好吗?

我每天早上5:30都是吃饼干做早餐,基本上是苏打饼干,夹心饼干,还有各种饼干换着吃,再加一袋酸奶,然后中午12点再吃饭,这样对身体好吗?... 我每天早上5:30都是吃饼干做早餐,基本上是苏打饼干,夹心饼干,还有各种饼干换着吃,再加一袋酸奶,然后中午12点再吃饭,这样对身体好吗? 展开
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chuvinst
2008-10-25 · TA获得超过562个赞
知道小有建树答主
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好,但是多吃点,不要吃太便宜的.
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搞国风0J
2008-10-26
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不好 还是吃些又营养的东东比较好 早餐要吃好吗 天天吃饼干可不行哦
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柠檬草信使
2008-10-26
知道答主
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建议你不要这样吃。
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开虹乜向荣
2019-12-18 · TA获得超过3736个赞
知道大有可为答主
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好。就好再喝半斤牛奶。
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明合英姒丑
2019-02-28 · TA获得超过3.6万个赞
知道小有建树答主
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不能光吃这个吧?最好配点牛奶之类
而且在饼干的选择上,尽量选择一些粗粮饼,这样才对你的身体有利哦~!
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