我今年20岁,身高1.70,体重54kg,肩膀比较宽,人比较瘦,请问有办法增肥吗。
6个回答
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有的人天生就是瘦,怎么吃都瘦,这根有人天生就胖的问题一样,不知道你是不是天生就瘦的人。你要是想长肌肉吃牛肉,鸡蛋类。还要运动。长肥肉就什么都吃,吃完了马上睡觉。
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你这个体形很好啊,不用增肥了啊
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多吃,多睡,呵呵!
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男生还是女生啊?
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