最近情绪很低落,非常压抑,心里很闷,不想说话(感觉没有力气说话),

最近情绪很低落,非常压抑,心里很闷,不想说话(感觉没有力气说话),浑身乏力,脾气很暴躁,莫名其妙的生气,也莫名其妙的委屈想哭,想摔东西想打自己,甚至想轻生,又觉得对不起父... 最近情绪很低落,非常压抑,心里很闷,不想说话(感觉没有力气说话),浑身乏力,脾气很暴躁,莫名其妙的生气,也莫名其妙的委屈想哭,想摔东西想打自己,甚至想轻生,又觉得对不起父母,反反复复很难受很难受,我到底该怎么办 展开
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百度网友a94bf71
2018-01-17
知道答主
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现在的人压力都很大,要学会自我排泄负面情绪,多跟能理解自己的人说说话,倾诉一下自己的情绪,千万不要有轻生的念头,可以去报个健身班,锻炼身体,还心情还会变好
匿名用户
2017-08-11
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微信头像要求:1.微笑(不要奇怪的、激动的笑)2.不要放卡通可爱图像3.不要双手叉胸前4.照片不要太正式6.不要放游戏相关图片8.不要放阴森恐怖的照片9.男生不放猫 个性签名:1.不要放成功学激励学的话2.不要写什么“屌丝”、“中二病”3.昵称开头不要放表情
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百度网友82117246
2021-01-11 · TA获得超过816个赞
知道答主
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