脾气暴躁的人是肝火旺盛吗?
不一定,更多的时候是能力不行,无法掌握自己的情绪。有句话是这样说的,能力好,脾气好是上等人;能力好,脾气差是中等人;而能力差,脾气差是下等人。根据经验,脾气暴躁的人一般都是能力差的居多。因为能力差,很多事情都无法掌控,更不会解决了,所以就很经常发脾气。说到底就是能力不行。
一、肝火旺盛的人也可能是个脾气温和的人。
肝火旺盛只能说明是易上火的体质,跟脾气并没有直接的关联。所以不能片面的说肝火旺盛就是脾气差。而有时候看上去很老实的人,脾气暴躁的人也很多。因为长期的压抑,情绪得不到排解,积压在心里,很容易爆发一次大的脾气,而老实人发脾气是你想象不到的杀伤力。
二、从小没被人尊重过的孩子,长大后脾气就特别暴躁。
中国家长认为棍棒底下出孝子,所以很多孩子小时候是不被父母所理解的,而家长处理孩子的事情都是非常粗暴的。打一顿就老实了,往往是家长的口头禅。而孩子长期得不到理解,情绪得不到释放,就特别容易暴躁。一些孩子在公众场合打滚,无法管教,这些其实就是家长不跟孩子好好说话的恶果。而这种陋习,往往会一代传一代。
三、能力上的不足,也会促使易爆易怒。
有能力的人,都是情绪的管理者,没有能力的人,会被情绪所掌控。而脾气暴躁的人,一遇到事情,容易失控。很容易就被别人的言语所影响。这种人很难看到事情的核心本质,也就只会发发脾气了。
所以一个人脾气暴躁是有多方面导致的,肝火旺盛有可能只是其中一个很小的方面,根本不起决定作用。起决定作用的还是一个人的修为,能力和情商。只要将这几方面都提高了,就可以成为一个脾气自控的人。
秋冬除了是个干燥的季节以外,也是一个湿气重的季节,所以在秋季除湿也是很重要的事情,这时候湿气最为活跃,而人恰恰是这时候身体最虚弱,人们常说的湿气,所谓“湿气”分为两种。
一种湿气叫“内湿”,即体内水湿停滞。不健康的生活方式和饮食习惯都可能是导致内湿的重要原因:如熬夜、久坐不运动、大量饮酒、饮食无节制。特别是有的人偏爱吃辛辣,油腻的食物,这些食物消化不了,致使脾胃虚弱,湿气内生。
另一种湿气叫做“外湿”,即外感湿邪。此种湿气主要是受到季节和地域环境的影响。高温、多雨,空气中湿度很大,人很容易外感湿邪。,雨量大、雨季长,夏天闷热潮湿,秋冬干燥,冬季阴冷多雨,也很容易导致湿气入侵。
每个人的身体里都累积了很多湿气。当湿气撞上寒变为湿寒,人体湿气寒气重是大多数人会有的一个情况。所以秋季时段,祛除体内湿气是调理的重中之重。
一旦出现了其中一种表现,你就应该引起警惕了,说明你体内湿气太重了,这是因为:
健康的舌苔是这样的:呈现淡粉颜色,表面清爽干净,不肥厚。口腔内清洁无异味。舌苔本身光润,在其上表面上,没有牙齿咬合的压印。而湿气重的人,消化不良,水湿明显,就会出现舌头厚腻,舌体胖大。
正常人的大便是金黄色的圆柱体,大便之后,不会粘连在马桶壁上,用很少的水就能冲干净,很少的手纸就能擦干净屁股,如果上完厕所,大便黏腻,粘在马桶壁上冲不干净,那么一定是体内湿气很重。如果遇上天热,上火,消化不良,还可能伴随着便秘。
湿气会全面损伤人的健康,是很多表现的诱因?
生活中一些常见的现象:肥胖,便秘,关节炎,湿疹,妇科炎症......
同时湿气也会对容貌造成损伤,原本健康白皙的皮肤会变的又黄又油,长满黑头,毛孔粗大,甚至出现痤疮,头发油腻,布满头皮屑,清晨醒来,眼屎增多,鼻头红赤,牙齿变黄,口中有异味,口气重...
肝火旺盛,脾气暴躁,此处按揉3分钟,降低肝火,肝脏健康!