Question

这个节食会不会导致肝脏的损伤？该怎么办呢？

Answer 1

如果要在很多不靠谱的减肥方法中选择一个的话，那么首当其冲的一定就是节食减肥了。节食减肥对于我们身体的伤害是肯定存在的，而且节食减肥对我们身体的伤害程度和我们节食的严重程度还存在一个正比关系。它不仅会导致我们肝脏出现损伤，还有着很多其他的危害。

1.节食和肝脏损害之间的关系

其实节食会对肝脏产生损害主要还是因为我们在节食期间所进食的食物都是非常的少的，但是毕竟我们日常活动都是需要不断消耗能量的，在这样的冲突之下我们肝脏的排毒系统就会处于一个高强度工作的状态。长期如此就容易导致我们出现一些肝脏方面的疾病。当出现问题之后我们就要立即停止节食，并且到医院检查一下我们的肝功能是否出现了异常。

2.节食搏租察减肥的其他危害

我们在减肥的时候是需要控制饮食，但是绝对不可以完全的去节食。长时间的通过节食的方法就很有可能导致我们的身体出现营养不良，低血糖，浑身发软等症状。除此之外节食对于我们的肠道和胃部也是有着非常大的伤害。正常情况下我们进食之后，我们的胃部会分泌胃酸来帮助消化食物。

而长期节食会导致我们的胃部没基茄有什么食物来承载，胃酸的继续分泌就会对我们的胃部产生伤害。而且在生活中有很多长期节食减肥的人到了后期会出现厌食的情况。发展到最后即使他们再想要去吃饭都已经吃不下去了型销，这可是非常可怕的一件事情，治疗起来也非常的困难。

Answer 2

当然的，这样就会让肝的吸收变差，体内的毒素也会越来越多的。

Answer 3

节食当然会造成肝脏的损伤，不仅如此，还会容易得胃部疾病。

Answer 4

适当的节食不会导致肝脏的损伤，要保持良好的饮食习惯，不要一会节食一会暴饮暴食就行。

Answer 5

节食减肥会导致肝脏的损伤，还会得胃病，所以最好不要这样。