关于瘦身问题
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亲身体念过的有效方法:效果很好
一个是食疗:可选果汁。重点推荐,绿茶+苹果!绿茶可以排油,苹果补充身体营养物质,瘦身同时美丽皮肤!
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做到一定要吃早餐,不吃或者少吃夜宵!晚餐尽量不要吃太饱!
独家秘方:洗澡前后一定要坚持喝水,效果很好哦,而且皮肤棒棒呢
你可以选用牛奶加红糖,放入冷藏10分钟和喝,坚持一段时间就发现瘦身效果特棒!
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