Question

在分手后，应该怎么样摆脱负面情绪呢？

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Answer 1

摆脱负面情绪最好的办法就是把注意力分散开，或者转移到别的事情上，比如去一个新的城市生活，认真做一件自己非常感兴趣的事情。

Answer 2

环境是让情绪成负面的一个重要原因，我认为想要快速摆脱负面情绪，你可以换一个环境生活让自己忙碌起来，这样也许会好一些。

Answer 3

想要摆脱负面情绪，就让自己的情绪尽量的提高 分散自己的注意力，让自己在自我价值方面投入更多的时间 不要去回忆任何的曾经的美好

Answer 4

要摆脱负面的情绪的话，首先的话，应该积极向上的去把事情想开一点嗯，说不定分手以后会找到更好的呢，是不是下一个有可能更乖？对不对？

Answer 5

分手后想要摆脱负面情绪可以出去走走，多和大自然接触。也可以参加一些活动，认识一些新的朋友，充实自己的生活。