鱼胶炖鸡汤的做法大全
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鱼胶是各类鱼鳔的干制品,以富有胶质而著名,其别名为花胶。花胶含有丰富的蛋白质、胶质等 ,食疗滋阴 、固肾培精 , 令人迅速消除疲劳及对外科手术病人伤口有帮助复完之效 。
01石斛花胶炖排骨原料:排骨、鸡脚、花胶、石斛、红枣、姜片、盐做法:煲/炖汤作用:营养汤水,石斛生津止渴,兼能清胃热,大人小朋友都很合适。
02花胶红枣炖鸡原料:光鸡、花胶、红枣、姜、盐做法:炖汤作用:此汤具有滋容颜、补气血的作用。
03虫草花炖花胶原料:花胶、瘦肉、虫草花、沙参、玉竹、红枣、姜片、盐 做法:煲/炖汤作用:具滋阴养颜,补肾,强壮机能。腰膝酸软,身体虚弱,最适宜经常食用。
04枸杞花胶炖鹌鹑原料:枸杞、圆肉、红枣、鹌鹑、花胶、盐 做法:炖汤作用:具有益中补气,强筋骨,耐寒暑,消结热,利水消肿作用。
05花胶淮山猪骨汤原料:花胶、淮山、猪骨、陈皮、红枣、姜做法:煲/炖汤作用:具有益气血,健脾胃作用。
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鱼胶炖鸡汤的做法:
用料
花胶(鱼胶) 10只(根据大小自行增减哈)
板栗南瓜也叫贝贝南瓜 100g
老母鸡 1/3只,约500g(2-3人份)
姜 3片
枸杞 10粒
干贝 20粒
红枣 2颗
盐 适量
做法步骤
1、老母鸡切块洗净焯水(冷水下锅),捞出冲去浮沫待用。
2、干贝洗净温水泡发15分钟,变软后清除杂质待用。
3、南瓜去瓤去皮切小块加水放入微波炉转10分钟(水要没过南瓜)变软即可。
4、将转软的南瓜连汤汁一起倒入搅拌机打成南瓜汁。
5、将鸡块、干贝(连泡发水)、姜片、红枣、枸杞一起放入炖盅,倒入打好的南瓜汁。水量根据炖盅大小自行增减哈,一般没过食材即可。按煲汤键,自动设置是煲2.8小时。
6、煲汤的同时处理花胶,小花胶冲洗之后放入大碗中。
7、倒入刚烧开的开水,覆上保鲜膜,放置15分钟。
8、变软后,撕去上面黑膜之类的杂质,洗净,放入冰水中继续泡发。(可放冰箱冷藏泡发)
9、出锅前15分钟,放入泡发好的花胶。出锅时根据个人口味加盐调味。
鱼胶(别名鱼肚、花胶)是鱼鳔(鱼类用于调整下沉和上浮的器官,也叫鱼泡)的干制品,与燕窝、鱼翅齐名,是“八珍”之一,素有“海洋人参”之誉。
用料
花胶(鱼胶) 10只(根据大小自行增减哈)
板栗南瓜也叫贝贝南瓜 100g
老母鸡 1/3只,约500g(2-3人份)
姜 3片
枸杞 10粒
干贝 20粒
红枣 2颗
盐 适量
做法步骤
1、老母鸡切块洗净焯水(冷水下锅),捞出冲去浮沫待用。
2、干贝洗净温水泡发15分钟,变软后清除杂质待用。
3、南瓜去瓤去皮切小块加水放入微波炉转10分钟(水要没过南瓜)变软即可。
4、将转软的南瓜连汤汁一起倒入搅拌机打成南瓜汁。
5、将鸡块、干贝(连泡发水)、姜片、红枣、枸杞一起放入炖盅,倒入打好的南瓜汁。水量根据炖盅大小自行增减哈,一般没过食材即可。按煲汤键,自动设置是煲2.8小时。
6、煲汤的同时处理花胶,小花胶冲洗之后放入大碗中。
7、倒入刚烧开的开水,覆上保鲜膜,放置15分钟。
8、变软后,撕去上面黑膜之类的杂质,洗净,放入冰水中继续泡发。(可放冰箱冷藏泡发)
9、出锅前15分钟,放入泡发好的花胶。出锅时根据个人口味加盐调味。
鱼胶(别名鱼肚、花胶)是鱼鳔(鱼类用于调整下沉和上浮的器官,也叫鱼泡)的干制品,与燕窝、鱼翅齐名,是“八珍”之一,素有“海洋人参”之誉。
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鱼胶炖鸡汤的做法:
用料
花胶(鱼胶) 10只(根据大小自行增减哈)
板栗南瓜也叫贝贝南瓜 100g
老母鸡 1/3只,约500g(2-3人份)
姜 3片
枸杞 10粒
干贝 20粒
红枣 2颗
盐 适量
做法步骤
1、老母鸡切块洗净焯水(冷水下锅),捞出冲去浮沫待用。
2、干贝洗净温水泡发15分钟,变软后清除杂质待用。
3、南瓜去瓤去皮切小块加水放入微波炉转10分钟(水要没过南瓜)变软即可。
4、将转软的南瓜连汤汁一起倒入搅拌机打成南瓜汁。
5、将鸡块、干贝(连泡发水)、姜片、红枣、枸杞一起放入炖盅,倒入打好的南瓜汁。水量根据炖盅大小自行增减哈,一般没过食材即可。按煲汤键,自动设置是煲2.8小时。
6、煲汤的同时处理花胶,小花胶冲洗之后放入大碗中。
7、倒入刚烧开的开水,覆上保鲜膜,放置15分钟。
8、变软后,撕去上面黑膜之类的杂质,洗净,放入冰水中继续泡发。(可放冰箱冷藏泡发)
9、出锅前15分钟,放入泡发好的花胶。出锅时根据个人口味加盐调味。
鱼胶(别名鱼肚、花胶)是鱼鳔(鱼类用于调整下沉和上浮的器官,也叫鱼泡)的干制品,与燕窝、鱼翅齐名,是“八珍”之一,素有“海洋人参”之誉。
用料
花胶(鱼胶) 10只(根据大小自行增减哈)
板栗南瓜也叫贝贝南瓜 100g
老母鸡 1/3只,约500g(2-3人份)
姜 3片
枸杞 10粒
干贝 20粒
红枣 2颗
盐 适量
做法步骤
1、老母鸡切块洗净焯水(冷水下锅),捞出冲去浮沫待用。
2、干贝洗净温水泡发15分钟,变软后清除杂质待用。
3、南瓜去瓤去皮切小块加水放入微波炉转10分钟(水要没过南瓜)变软即可。
4、将转软的南瓜连汤汁一起倒入搅拌机打成南瓜汁。
5、将鸡块、干贝(连泡发水)、姜片、红枣、枸杞一起放入炖盅,倒入打好的南瓜汁。水量根据炖盅大小自行增减哈,一般没过食材即可。按煲汤键,自动设置是煲2.8小时。
6、煲汤的同时处理花胶,小花胶冲洗之后放入大碗中。
7、倒入刚烧开的开水,覆上保鲜膜,放置15分钟。
8、变软后,撕去上面黑膜之类的杂质,洗净,放入冰水中继续泡发。(可放冰箱冷藏泡发)
9、出锅前15分钟,放入泡发好的花胶。出锅时根据个人口味加盐调味。
鱼胶(别名鱼肚、花胶)是鱼鳔(鱼类用于调整下沉和上浮的器官,也叫鱼泡)的干制品,与燕窝、鱼翅齐名,是“八珍”之一,素有“海洋人参”之誉。
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鱼胶炖鸡汤是一款汤品,制作原料主要有鱼胶、鸡腿和鸡翅等。
材明细:
鱼胶2个
姜丝适量
鸡腿和鸡翅各一个
盐
详细过程:
1、鱼胶两个泡水半个小时。
2、鱼胶洗净,切成小块,再清洗干净。
3、姜切丝备用。
4、鸡肉洗净。
5、把鸡腿和鸡翅肉放炖锅里,上面放上鱼胶,最后放上姜丝。
6、加满水,插电开始炖,炖5个小时。(这个小炖锅功率很小的,炖久一点比较好。)
7、炖好后加盐调味即可。
鱼胶的功效与作用有以下几种:第一种,因为鱼胶是由鱼鳔制成的,所以它具有丰富的高级胶原蛋白质,能够对女性起到滋阴养颜的功效,还可以缓解因为月经引起的身体虚弱等症状。第二种,鱼胶还可以起到促进消化的作用,因为鱼胶中含有丰富的活性物质,能够起到提高食欲的功效,还能够缓解各种不适应的症状,能够治疗消化不良,缓解便秘。
鸡汤的功效与作用主要有以下几种。第一种,鸡汤中含有丰富的蛋白质和氨基酸,可以有效的提高人体的免疫力,为人体提供能量。第二种,鸡汤中所含的维生素,具有美颜养容的功效。第三种,具有养血补血的作用,适合体虚血虚的患者服用。第四种,鸡汤中所含的硒元素,具有抗癌的功效。第五种,具有健脾宁心的功效,可以防止老年痴呆症的发生。
材明细:
鱼胶2个
姜丝适量
鸡腿和鸡翅各一个
盐
详细过程:
1、鱼胶两个泡水半个小时。
2、鱼胶洗净,切成小块,再清洗干净。
3、姜切丝备用。
4、鸡肉洗净。
5、把鸡腿和鸡翅肉放炖锅里,上面放上鱼胶,最后放上姜丝。
6、加满水,插电开始炖,炖5个小时。(这个小炖锅功率很小的,炖久一点比较好。)
7、炖好后加盐调味即可。
鱼胶的功效与作用有以下几种:第一种,因为鱼胶是由鱼鳔制成的,所以它具有丰富的高级胶原蛋白质,能够对女性起到滋阴养颜的功效,还可以缓解因为月经引起的身体虚弱等症状。第二种,鱼胶还可以起到促进消化的作用,因为鱼胶中含有丰富的活性物质,能够起到提高食欲的功效,还能够缓解各种不适应的症状,能够治疗消化不良,缓解便秘。
鸡汤的功效与作用主要有以下几种。第一种,鸡汤中含有丰富的蛋白质和氨基酸,可以有效的提高人体的免疫力,为人体提供能量。第二种,鸡汤中所含的维生素,具有美颜养容的功效。第三种,具有养血补血的作用,适合体虚血虚的患者服用。第四种,鸡汤中所含的硒元素,具有抗癌的功效。第五种,具有健脾宁心的功效,可以防止老年痴呆症的发生。
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