Question

怎么降尿酸，痛风患者或高尿酸患者在生活中要注意些什么？

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Answer 1

多喝水，在医生的指导下正确服用降尿酸的药物。痛风患者或高尿酸患者在生活中的注意事项有很多，不要吃高嘌呤的食物，戒烟戒酒，要注意休息，不能吃海鲜。

 多喝水降尿酸。

尿酸过高会影响身体健康，想要降尿酸，就要多喝水。家人有一段时间尿酸过高，都不能正常走路，医生让他多喝水降尿酸。每天只有通过大量喝水才能降尿酸，降尿酸的过程有点慢，千万不要着急，要有耐心。

遵医嘱，服用药物降尿酸。

尿酸值过高，会引发一些疾病，会影响人们的正常生活和工作。一旦痛风发作，就会异常痛苦，如果多喝水也不能降尿酸，医生可能会给患者开一些降尿酸的药。千万不能自己随便去药店买药吃，一定要在医生的指导下正确用药，要遵医嘱，正确服用降尿酸的药物。

不要吃高嘌呤的食物。

尿酸过高，千万不能吃海鲜，不能吃动物内脏，不能吃牛羊肉，不能吃太多油腻的食物，不能吃火锅。有很多食物不能吃，可以去网上查阅相关知识，如果尿酸过高，每天都要保证多喝水，可以吃一些蔬菜和水果，保证身体所需营养。在饮食上尽量吃得清淡一些，不要吃油炸的食物，不要吃油煎的食物，不要吃腌制的食物。

戒烟戒酒。

痛风患者要戒烟戒酒，因为此时尿酸过高，如果要喝酒，就会导致痛风越来越厉害。要保持有规律的生活，想要降尿酸，就要戒烟戒酒，做一个有自律性的人。

不要熬夜，要注意休息。

如果痛风发作，就会觉得疼痛难忍，会影响走路。这时候千万不要熬夜，要注意休息，要保证睡眠。因为身体里的尿酸过高，所以身体里的免疫力很低，这时候一定要多休息保持体力。

Answer 2

一，合理的饮食，比如低脂肪，低热量，低果糖。二，适当的运动，可以让人的身体健康，减轻体重。三，药物治疗，严重的病情，需要用药物，这样可以有效控制。

Answer 3

痛风，高尿酸血症的患者，注意事项包括，一定要加强护理，注意日常生活方面的保养。而且患者更要节制饮食，避免暴饮暴食，避免大量吃高嘌呤的食物，严格戒酒，多食用低嘌呤的食品，也要注意休息，避免劳累，保证充足的睡眠。

Answer 4

尿酸高的人会患上痛风，所以尿酸高的人在日常生活中一定要远离嘌呤高的食物，比如炖排骨碳酸饮料以及海鲜和啤酒等。