鸡脖子怎么做好吃又简单
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鸡脖子的做法:腌制、准备香料、去除油脂、炒调料、炖煮三十分,收汁三十分钟。
用料都有:鸡脖子、调料、六月香豆瓣酱、生抽 、老抽、蚝油、冰糖、香料、香叶、八角、花椒、干辣椒、姜、草果、桂皮。
1、鸡脖子加冷水加姜片加料酒,焯水,焯水的时候准备好香料。
2、焯水之后清除鸡脖子上的油脂,如果要斩小段就在这一步。
3、先用油炒香香料,放入两勺豆瓣酱,炒出香味。
4、放入鸡脖子,翻炒均匀,加入所有调料,炒匀。
5、倒入齐平的热水,炖煮30分钟,30分钟后大火收汁。
炖鸡脖子是以鸡脖子为主料,糖、花椒、姜片、葱段、干辣椒、酱油、料酒、大料、盐为辅料的食品。
鸡脖子含有丰富的维生素E,蛋白质,脂肪,维生素A及钙,磷,铁等营养物质。鸡肉,也是生活中常见的一种肉类食物,使用率也是比较高的常吃一些鸡肉,能够帮助起到很好的养生效果。
颈部(鸡脖子)的肉少,煮熟即可食用,或把脖子上的鸡皮淋巴结去除干净再食用,一般用于煮、炖、红烧、卤酱等,代表菜品:炸鸡脖、酱烧鸡脖。
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