8个回答
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你好,你的这种情况考虑可能是由于过度肌肉劳损引起的,也要考虑可能是由于颈椎疾病引起的,颈椎疾病可以导致上肢酸胀麻木疼痛感。可以进行颈部热敷或者是颈部按摩理疗治疗。
这段时间也要多休息,避免过度劳累,避免颈部受凉。
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看症状可能是肩周炎了,而且肩关节有些粘连了,一定要多活动肩关节(爬墙、体后拉手等)活动幅度越大越好,别怕疼,把粘连的地方活动开就好了,也可以去找中医推拿医生治疗。
辽宁中医药大学附属医院-推拿软伤科-高晓冬主任医师
辽宁中医药大学附属医院-推拿软伤科-高晓冬主任医师
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如果是因疲劳引起的,那就多多休息,再加上适当的按摩,补充蛋白质和维生素,如牛奶、鸡蛋、水果和蔬菜。也可吃些香蕉,香蕉富含钾,可以缓解四肢酸软,有助于肌肉放松,保护肌肉。但不要空腹吃。
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病情分析:你好,这个考虑是风湿痛,平时多加强锻炼,增强身体素质,要防止受寒、淋雨和受潮,关节处要注意保暖,意见建议:
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