是不是所有的茶都可以化痰
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“早起床，口有痰，咳不出来，咽不下去”这种情况与肺热有直接关系，如果不是很严重，可以通过膳食结构的调整，与中药的泡茶来解决。
指导意见：
可以有化痰、清嗓作用的泡茶中药有：款冬花、罗汉果。一个大罗汉果一定要掰开，1/4即可。可以单独泡，也乐意里面加一点款冬花、麦冬等，有很好的润肺、化痰作用。你还可以用白梨+川贝+白糖蒸熟，也很不错。膳食中不要吃辛辣食物，适合多煲汤喝，尤其在秋季，气候比较燥热，适合煲汤以及多喝水。
指导意见：
可以有化痰、清嗓作用的泡茶中药有：款冬花、罗汉果。一个大罗汉果一定要掰开，1/4即可。可以单独泡，也乐意里面加一点款冬花、麦冬等，有很好的润肺、化痰作用。你还可以用白梨+川贝+白糖蒸熟，也很不错。膳食中不要吃辛辣食物，适合多煲汤喝，尤其在秋季，气候比较燥热，适合煲汤以及多喝水。
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深圳市南山区茶文化研究会
2018-06-11 广告
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