如何在吵闹的宿舍中快速睡着？
大学生，舍友很烦人，我管不了他们，学校也不管，并且学校弄了个打卡制度，逼着学生早起却不管学生早睡，也真是服了。于是就导致我现在睡不好觉，甚至还没有在高中睡的好，因为高中没...
大学生，舍友很烦人，我管不了他们，学校也不管，并且学校弄了个打卡制度，逼着学生早起却不管学生早睡，也真是服了。于是就导致我现在睡不好觉，甚至还没有在高中睡的好，因为高中没有住校。
其实那些舍友也睡不好，但是就是不早点睡，第二天在课上睡，还怪老师讲课讲的不好，让自己瞌睡，也是服了。
管不了他们，他们挂就挂吧，但是我不想挂啊，天天睡不好，弄得我精神憔悴的，只求有大神说几个可以帮助人在嘈杂的环境里快速睡眠的好办法。 展开
其实那些舍友也睡不好，但是就是不早点睡，第二天在课上睡，还怪老师讲课讲的不好，让自己瞌睡，也是服了。
管不了他们，他们挂就挂吧，但是我不想挂啊，天天睡不好，弄得我精神憔悴的，只求有大神说几个可以帮助人在嘈杂的环境里快速睡眠的好办法。 展开
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可以选择戴一个隔音耳塞，再配一个眼罩
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一瓶二锅头
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躺着玩手机
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堵上耳朵
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听广播
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