Question

鞭腿和正蹬,侧踹相比,哪个力量更大?更适合实战?

Answer 1

鞭腿力量大，但出腿幅度大，因此出腿时间相对较长，隐密性最差，容易被对方看破并被接腿，只适用于擂台，不适用于街头实战。
正蹬力量也大，如果是前脚正蹬的话，正蹬最大的优点是出腿幅度小，因此出腿时间最小，隐密性最好，难被对方看破与接腿，不论街头还是擂台合都适用，多用于近距离突击，是正身搏击的必要腿法，非常实用。正蹬腿是咏春拳最基础也是最常用的腿法。
侧踹力量最大，由于是前脚攻击，可攻击距离最长，出腿幅度不大，因此出腿时间较小，隐密性较好，难被对方接腿，不论街头还是擂台都适用，多用于中远距离，是侧身搏击的必要腿法，非常厉害，是李小龙最爱用的腿法。

Answer 2

(⊙o⊙)…都适合实战，具体情况决定使用哪种方法。
鞭腿，是靠身体旋转带动腿侧向踢对方，位置有高中低，高踢头，中踢腰，下踢腿，在往下就是扫腿了。速度快，但走弧线运行轨迹长，所以时间也长，容易被防守。通常，上面斗拳占据上风，冷不丁起鞭腿踢对方，效果不错。
正蹬，走直线，速度快，但是因为着力点与身体重心以及另一只脚支撑点，不在一条直线上，所以力量释放不好，那么力量较小，而且收腿慢容易被抱住。擂台常用牵制对手，因为擂台带拳套抱腿能力不行，实战就往裆部小腹蹬。
侧踹，走直线，但是受关节运动限制侧向抬腿不方便不得劲，所以往往速度慢，要花费大力气好好把筋拉一拉，但是因为着力点与身体重心以及另一只脚支撑点在一条直线上，所以力量释放非常好，如果能垫几步起速度，那么力量更是惊人，缺点是收腿慢，空挡大，因为身体侧向，所以没踢到人的话特别容易被人绕到身后。散打还行，如果是综合格斗那种可以从背后下手的，就危险了。
总之，鞭腿和正蹬简单实用，侧踹要想用好要下一番苦工，而且要配合我国传统武术的步伐才好用。要练习站桩下盘稳固，然后练习走八卦步鸳鸯步，绕着对方走，对方跟进，那么就顺步伐起侧踹，一脚踹翻。

Answer 3

侧踹力量最大，但最不适合实战。正踹算是最适合，鞭腿容易被挡住但杀伤力是最大的，往往头部一下挨实就ko。正踹可以经常用，看中机会就来下鞭腿。

Answer 4

要想练好腿法，就要加强腿部的基本功训练，基本功扎实了，出腿才有力，散打也是，常见的腿法基本功有超强的站击力，也就是常说的稳固的下盘，平衡力，掌握腿法发力的技巧，5力合一，腰力，腿部的蹬击力，懂得借力，，内气，出退的隐蔽性和闪电般的速度，正确的出腿动作，这样腿法才有力

Answer 5

肘击、鞭腿、正蹬三招KO对