如何解决头发出油问题
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头发出油很难彻底改变,首先油脂分泌跟个人体质有关,油脂分泌由皮脂腺分泌,皮脂腺受性腺调控,比如男性容易比女性出油多,雄激素水平偏高的人比雄激素水平偏低的人出油多,这跟激素有关系,因为皮脂腺长在真皮的中、下层,很难通过方法改变激素水平,或者影响到皮脂腺结构。有口服药物,有一定的作用,比如异维A酸胶丸,但是有副作用,像嘴唇干、脸上出油减少、皮肤干燥,最怕的是对女性怀孕有影响,胎儿畸形,所以口服药治疗,一定停药三个月以后才能怀孕。如果头上出油多,不影响生活质量,不用过度干预,外用或者洗头,比如二硫化硒洗剂或者含硫制剂的药水,有一定的收敛、减少油脂分泌的作用,但是作用相对比较有限,除了分泌油脂多,同时有皮肤病,比如脂溢性皮炎,或者毛囊炎、雄激素性脱发,可以针对疾病进行综合治疗,如果只是出油多,可以不用过度干预。
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这洗发水就不用说了,另外的话,主要是体内的湿热比较重,建议去吃这个参茯白术散,健脾丸,归脾丸这样去湿的药
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头发出油一般常见于脂溢性脱发,首先在饮食上应该是以清淡和易消化为主,对于一些辛辣肥甘厚腻之品,尽量少吃或者是不吃;第二要保证充足的睡眠,不要熬夜;另外可以在医生指导下使用药物治疗,比如参苓白术散、萆薢渗湿汤等中药方剂。
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头发出油一般常见于脂溢性脱发,首先在饮食上应该是以清淡和易消化为主,对于一些辛辣肥甘厚腻之品,尽量少吃或者是不吃;第二要保证充足的睡眠,不要熬夜;另外可以在医生指导下使用药物治疗,比如参苓白术散、萆薢渗湿汤等中药方剂。
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如果发现自己的头发出油厉害,首先要调整生活作息,做到饮食控制、规律休息,不要熬夜,同时少抽烟、喝酒、吃辛辣刺激和过油过甜的食物。其次可以尝试使用低能量生发激光,它可以起到控油作用,一般经过三到四周的治疗即可有效改善头发出油的问题。
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