Question

男生肚子大该怎么减下来？

Answer 1

男生大肚子一般都是久坐，或者啤酒肚，这种情况下应该少喝酒，多运动，多吃水果蔬菜，保持良好的生活习惯，饮食习惯坚持就可以减下去

Answer 2

男性可通过运动、控制饮食，或吸脂来减掉大肚子。男性肚子大可能是饮酒后出现的啤酒肚，所以脂肪多位于腹腔内，可通过运动和健康的饮食来减掉肚子上的脂肪；若肚子的脂肪位于皮下，可考虑美容类的吸脂手术，所以，肚子肥胖需先考虑脂肪是位于腹腔内还是皮下，再选择具体的治疗方法。

Answer 3

这个得看你腹部脂肪堆积的程度了，一般来说的话，如果太胖太肥胖的话可以使用这个针灸接电针的话效果能好一些。

Answer 4

需要多做仰卧起坐，少吃油腻大叔实物，少坐着，多做一些运动

Answer 5

一个是做仰卧起坐和有氧运动，其次控制饮食，经常吃一些去湿气的食物。