学生脊柱侧弯是因为什么?和什么有关系?
学生脊柱侧弯是因为平时的生活习惯不良导致的,包括坐姿不良和睡姿不良等,同时还有可能是先天性髋关节脱位造成的。脊柱侧弯在儿童或者青少年中是比较常见的,全国人口大约有20%左右都存在脊柱侧弯。
脊柱侧弯产生的原因。现在青少年使用电脑或者手机的频率逐渐增加,躺在沙发上和床上玩手机;不正确的姿势坐在书桌前玩电脑或者看书学习,都会造成脊柱侧弯的出现。最重要的是家长此时也没有对孩子进行教育和纠正,而是忙于自己的工作和事业。孩子的自律性本身就差,所以就导致了脊柱侧弯现象的出现。当孩子发生脊柱侧弯的时候,需要根据角度制定不同的诊断方案,当角度不超过十度的时候,医学上是不能诊断为脊柱侧弯;当角度大于十度的时候,就可以诊断为脊柱侧弯。
脊柱侧弯的治疗和预防。当脊柱侧弯的角度在十度以内,从外观上是很难发现症状。这个时候可以用手指沿着脖颈部向下触及整个脊柱到腰部,如果偏离了中线就证明已经发生脊柱侧弯。如果孩子的站立的过程中,观察双肩是否处于水平的状态,双侧的肩胛骨是否高度一致。当孩子向前弯腰的时候,背部是否不对称,高低是否一致,如果不一致说明已经发现10度以内的脊柱侧弯。小于十度的脊柱侧弯不需要专业治疗,只需要养成良好的习惯并进行体育运动就可以治愈。如果脊柱侧弯的角度大于十度小于二十度的时候,就可以通过纠正坐姿或者体操进行治疗。如果脊柱侧弯的角度大于20度小于40度的时候,这个时候就需要辅助体操和相应的器械进行治疗。经过治疗后,脊柱侧弯的症状会得到明显的改善。
学生脊柱侧弯是因为长期坐姿的不正确,这也和繁重的学业有关,在初中阶段和高中阶段,学生的作业和课业相较于小学阶段有了明显的增加,使得他们的运动量减少,长期在课桌前重复单一的动作脊柱得不到舒展,所以才会出现了脊柱侧弯的现象。这种现象的出现,和学校的教育模式脱不开关系。在校期间学生的运动量太少,长时间的浮在课桌前才会导致脊柱的侧弯。
众所周知,中国学生的课业负担相较于全球之外的其他学生一直处于较高的阶段。这离不开中国传统的应试教育体系,但同时也与学校的管理有着很大的关系。学校应该多多组织一些课外活动,督促学生进行锻炼,以加强学生的体质。同时也应该减轻学生的学业负担,注重学生的心理和身体健康。不要一味的重视学生的文化课成绩而导致学生身体方面的欠缺。
同时国家也应该出台相应的规定,减轻学生的负担,保证学生每天有充足的锻炼和休息的时间。教育的意义绝不仅仅使文化课成绩的提升,更多的是注重学生心理和身体方面的健康。学校可以加强课间活动,例如让体育老师带着学生们一起做广播体操,舒展身体缓解身体的疲劳,也可以多举办一些运动会等群体活动加强学生们的运动积极性。
一个优秀的学生讲究的是德智体美劳全方面的发展,仅仅在一方面的突出,并不能算得上是一个优秀的学生。千万不能仅一味的重视文化课的成绩,在应试教育的背景之下,大多数学生虽然文化课的成绩优秀,但体能方面却很差。仅仅拥有一个常见的大脑,而无法拥有一个与之相匹配的健康身体这无疑是一代学生的悲哀。