晚上失眠怎么办? 20

具体的讲晚上刚睡的时候没有什么异常的现象,每每到了早上就难以入眠那时候特想睡,但是总是睡不着觉。不知不觉的想入非非。自己尝试着去解决但是屡战屡败。请各位朋友帮忙解决一下。... 具体的讲晚上刚睡的时候没有什么异常的现象,每每到了早上就难以入眠
那时候特想睡,但是总是睡不着觉。不知不觉的想入非非。自己尝试着去解决但是屡战屡败。
请各位朋友帮忙解决一下。谢谢啊!
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阿列克谢321
2008-12-21
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可以尝试着吃杯烧酒..来安神
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黎老师健康谈
2020-12-02 · TA获得超过3441个赞
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晚上失眠多梦,该怎么办?晚上失眠多梦, 要小心是 肝和肺经不通所致

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慧莹养生情报
优质答主

2020-12-02 · TA获得超过11.3万个赞
知道小有建树答主
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晚上睡不着,失眠怎么办?

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